¿Cómo manejas las emociones desafiantes después de escuchar el trauma de otros? El trauma secundario se define como “… el estrés resultante de querer ayudar a una persona traumatizada o que sufre”. No queremos perder nuestra compasión por los demás, pero debemos cuidarnos a nosotros mismos y apoyar a nuestra comunidad. Lea las estrategias que hemos recopilado aquí para ver qué resuena con usted.

El sufrimiento secundario que siento es legítimo y se radica en la compasión que siento. Charles Figley definió el trauma secundario como “…el estrés resultó del deseo de ayudar a una persona traumatizada o que sufre”. A partir de tal definición básica, los investigadores han estudiado el trauma secundario y el estrés de los cuidadores.

Los niños pequeños tienen notoriamente la capacidad de prestar atención durante breves períodos. Pero, a veces, no queremos que nuestros hijos se distraigan. Muchos de nosotros nos preguntamos cómo podemos ayudar a nuestros hijos a extender el tiempo de atención para que aprendan a aumentar durante más tiempo en las actividades.

Los niños pequeños tienen períodos de atención notoriamente cortos. Muchos de nosotros nos preguntamos cómo podemos ayudar a nuestros hijos a alargar su tiempo de concentración para que se concentren más tiempo en las actividades. ¿Está “fijada” la duración de la capacidad de atención o podemos cambiarla? ¡Siga leyendo para obtener más información sobre el enfoque!

Una encuesta nacional de Tuning In: Los padres de niños pequeños hablan sobre lo que piensan, saben y necesitan, reveló lo que los padres piensan sobre la crianza de los hijos.